Fenomeno Eva Andressa, la sexy musa del fitness è made in Brasile

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Sguardo accattivante, seno esplosivo, addominali super scolpiti, glutei al top… E non un centimetro del corpo che non sia tonico al punto giusto (se non di più). Per chi ancora non conoscesse – ma dubito – la “proprietaria” di questo fisico al cardiopalma, stiamo parlando di Eva Andressa, modella brasiliana classe 1984, oggi considerata dai molti una sexy musa in materia di fitness: quattro milioni di seguaci su Facebook e un canale YouTube personale, che sta riscuotendo un enorme successo tra gli internauti. Il tutto, costruito per dispensare consigli ginnici, su come tenersi in forma e avere… un corpo come lei, che, diciamolo, non è da tutti. Insomma, giustificati tutti coloro che, nel vedere le sue foto, rimarranno incantati da cotanta bellezza e carnalità. L’unica mancanza di madre natura? Il seno, al quale ha rimediato degnamente il chirurgo estetico, e su cui Andressa non manca di ironizzare e giustificare la scelta del silicone: «Come tutte le brasiliane, ho un sedere molto pronunciato, e gambe forti: il seno piccolo toglieva simmetria al mio fisico».

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Cook&Terry, cosa succede se due culturisti si trovano nella stessa sala pesi?

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Cosa accade quando due cultori della forma fisica decidono di passare qualche ora insieme? E, soprattutto, cosa succede quando, a incontrarsi, sono due professionisti della categoria physique maschile IFBB? Semplice… Succede che, per forza di cose, ci scappa l’allenamento di coppia. E il tripudio di muscoli è assicurato. Il duetto in questione è formato da Steve Cook e Ryan Terry, e la rivista di settore Muscle&Fitness non si è fatta scappare l’occasione di correre a dare un’occhiata “all’evento”. Perché certo non capita tutti i giorni di vedere allenarsi insieme due fisici di questa portata, due agonisti all’apice della loro carriera. Ma parliamo di loro… Steve Cook, americano classe 1984, lo scorso autunno ha preso parte alla prima gara di physique maschile del Mr. Olympia; il venticinquenne britannico Ryan Terry ha invece vinto il titolo di physique all’Arnold Classic Europe e ai British Championships.

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Wrestling in lutto. Muore, all’età di 54 anni, “The Ultimate Warrior”

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Il mondo del wrestling piange uno dei suoi più amati campioni. È morto, all’età di 54 anni, “The Ultimate Warrior”, James Hellwig (Indiana, 16 giugno 1959), una delle stelle della Hall of Fame of the World Wrestling Entertainment, l’elenco che ricorda i più famosi e potenti lottatori di tutti i tempi. A dare l’annuncio ufficiale della scomparsa del campione è stata la WWE sul suo stesso sito, dopo che alcuni rumors avevano fatto il giro della rete, tanto da far pensare, inizialmente, a una bufala come tante. Non ancora rese note le cause del decesso. Secondo una prima ricostruzione dei fatti, si legge in alcune testate Usa, il wrestler avrebbe avuto un attacco cardiaco mentre si trovava all’esterno di un hotel dell’Arizona insieme alla moglie. Ma è ancora tutto da verificare.

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British Grand Prix, giornalista si eccita durante l’intervista a un bodybuilder

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Il sito di Liveleak, per chi non lo conoscesse e decidesse da oggi di consultarlo una tantum, ogni giorno sforna una certa quantità di video (alla stregua di YouTube), di tutti i generi e di ogni dove. Filmati divertenti in veste “paperissima” o immagini-denuncia mirate a far riflettere, che vengono spesso ripresi dai siti web dei nostri quotidiani più popolari, per ricavarne notizie curiose da posizionare nella categoria “oltre il confine nazionale”. Questa mattina, dando un’occhiata a cosa il sito poteva riservare per noi, abbiamo pescato questo filmato, non tanto divertente nella forma e nell’argomento, quanto nella sostanza. Il video in questione (pubblicato anche su YouTube) si intitola: Reporter lady had a little ladyboner during the interview with bodybuilder guy, che tradotto in italiano significa “una giornalista si è eccitata durante un’intervista a un bodybuilder. E sinceramente… noi di NutritionCenter potevamo non proporvelo?

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Dieta e stranezze, “Dimasniff”, chi vuole dimagrire deve sniffare escrementi

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Siamo in aprile. Il clima, a sprazzi, è quello primaverile. Sole quanto basta per farci pensare all’estate alle porte. E ansia – più del quanto basta – per farci pensare alla prova costume. Proprio in questo periodo impazzano le diete più svariate e si tenta di mantenere sotto controllo il proprio peso corporeo. Abbiamo parlato in precedenza della “dieta del cavernicolo” (un periodo di abbuffate seguito da uno di digiuno). E se questa vi era sembrata bizzarra, non so se avete mai saputo dell’esistenza di quella “della puzza” (DimaSniff). Nessuno scherzo. Questa è una “dieta” che consiste nell’utilizzo di uno spray nasale all’odor di escremento “da consumare prima dei pasti”. Un metodo che certo ci farà passare la voglia di cibarci, o comunque calerà lo stimolo del nostro appetito. Leggere di queste cose – di questi “farmaci” alternativi – porta a una sola riflessione: la mente umana è talmente masochista da architettare idee diaboliche pur di rispecchiare i canoni imposti dalla società (bello-magro-desiderabile e via discorrendo). Perché, diciamolo, se fosse solo per una questione di salute, nessuno metterebbe in dubbio tutte queste dure prove o nuove tendenze alimentari. Il problema è che questo peso-forma è difficile da raggiungere. Come la famosa bistecca che i cani in addestramento tentano invano di acchiappare, che si sposta, ogni metro, sempre più lontano. E noi esseri umani non ci arrendiamo. Spendiamo soldi in farmaci, creme, massaggi, dietologi. Ancora non abbiamo inventato un marchingegno che ci fulmina con scosse elettriche ogni qual volta apriamo il frigorifero o la dispensa porta-cibo, ma poco ci manca.

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“Generation Iron”, il documentario Usa sul mondo del bodybuilding

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Una vera e propria analisi del mondo del moderno bodybuilding. Dal suo interno. Generation Iron, scritto e diretto dal russo Vlad Yudin, è un documentario – prodotto Usa 2013 –, che, per protagonisti, non poteva non scegliere molti dei culturisti più conosciuti dagli addetti ai lavori e non, tra cui Arnold Schwarzenegger, Lou Ferrigno, Busta Rhymes, Mike Katz, Kai Greene e tanti altri (che interpretano se stessi), e, come collante della storia, la voce narrante di Mickey Rourke (pugile di professione, attore dal grande fascino e dalla potente vena drammatica). Vietato ai minori di 13 anni per alcune sequenze colorate da parole e tematiche non adatte a un pubblico non adulto, Generation Iron, il cui trailer ha fatto il giro della rete per la prima volta il 27 agosto 2013, è stato distribuito nelle sale cinematografiche a stelle e strisce a partire dal 20 settembre dello stesso anno.

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Edna, la “nonna fitness”, a 97 anni è la nuova star dell’esercizio fisico

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Ogni qual volta mi viene chiesto di pensare a una donna che ha passato abbondantemente gli anta, gli “ottanta”, la mente vola per forza di cose alla mia nonna, quella materna. Una signora anziana, anche di spirito. Una donna che è nata e cresciuta in un piccolo paesello, che ha lavorato sodo tutta la vita, che ora passa le giornate a cucinare, a lavare i panni, o seduta sulla sua poltrona verde a guardare le soap di ogni dove. E che, se le dici per caso “nonnina, andiamo a fare un giro”, ti risponde “amore, c’ho i dolori”. Comprensibile. Ha quasi 86 anni. Ma gli anziani non sono di certo tutti uguali – e per fare esercizio fisico, a quanto pare, l’età non conta. Il blog di NutritionCenter aveva già raccontato la storia di Ernestine Shepherd, l’arzilla supernonna di Baltimora che, a 75 anni suonati, ha il primato di essere la bodybuilder più anziana del mondo.

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