Domande Frequenti

Quali sono gli alimenti che fanno meglio alla salute? Ecco la top five…

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Pensate ci possa essere una specifica lista di cibi che siano al contempo gustosi, nutrienti e adatti alla salute, che aiutino a mantenersi in forma, a non prendere peso, e, perché no, che riducano il rischio di malattie? Ecco che sul sito inglese «Medical News Today», viene proposta una classifica di alimenti, quelli considerati più salutari in accordo con le linee guida del Nord America e dell’Europa occidentale. Vediamoli insieme…

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