Salute

Arriva lo Smartwhatch per misurare l’attività sessuale

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Sempre più spesso sentiamo parlare di un nuovo apparecchio tecnologico, lo smartwatch, che con il passare del tempo sta iniziando a far parte della vita sopratutto delle persone più tecnologiche. Ebbene gli smartwatch non sono altro che degli orologi “intelligenti” che oltre a tenerci informati del passare del tempo, hanno moltissime funzioni simili a quelle di uno smartphone, con cui spesso comunicano.

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La dieta Mediterranea è un Viagra naturale

- Scritto da in Salute

Una singolare ricerca svolta in Grecia ha dimostrato che la dieta mediterranea è un viagra naturale e aiuta a contrastare alcuni dei problemi che interessano l’apparato sessuale maschile tra cui la disfunzione erettile. Erano già noti gli effetti di un determinato tipo di alimentazione sulla vita sessuale, ma la scoperta che proprio la dieta mediterranea possa essere un viagra naturale ha lasciato tutti senza parole.

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Il sesso fa bene al cervello ecco perchè!

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Il sesso fa bene al cervello, lo dimostrano varie ricerche effettuate negli Stati Uniti e pubblicate dal new York Times. Sono in particolare 8 gli effetti positivi principali che il sesso avrebbe sul nostro corpo, dal rilascio di dopamine, che hanno effetti simili alla cocaina, ad altri aspetti antidolorifici e rilassanti e in grado di prevenire il rischio di depressione.

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Italiani, popolo di sedentari: in 24 milioni preferiscono il divano alla palestra

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come eliminare la pancia

Italia, il paese della sedentarietà e dell’ozio. Nel nostro Paese, si sa, lo sport preferito dai molti è il vecchio e comodo divano, quello su cui ci si accascia ogni sera, al termine di un’intesa giornata lavorativa, magari con la tv accesa e una birra gelata in mano. Il divano (l’identificazione materiale della pigrizia) ci accompagna in ogni momento della nostra vita, ci fa disdire migliaia di appuntamenti non improrogabili… e ci allontana dal desiderio di trascorrere qualche ora in palestra, a svolgere del sano esercizio fisico. La questione, a parte gli scherzi, è a dir poco allarmante: l’Italia non sfugge dalla top 20 degli stati più sedentari al mondo, e occupa la piazza numero 17 con un indice di inattività del 54,7%. Se rapportati all’Unione Europea, poi, il quadro diventa ancora più sconcertante: la nostra penisola si trova al quinto posto, superata soltanto da Malta, Cipro, Serbia e Regno Unito. Nel 2013, i dati Istat hanno rivelato che sarebbero oltre 24 milioni gli “inattivi”, tutti quegli italiani che non hanno nessuna intenzione di praticare sport, che si tratti di palestra, ginnastica casalinga, corsette outdoor e via discorrendo. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), il 60-85% delle persone nel mondo (soprattutto per quanto riguarda i paesi industrializzati o in via di sviluppo) conduce uno stile di vita sedentario, e i decessi per le malattie non trasmissibili aumenteranno del 17% nei prossimi dieci anni.

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Sesso, la novità made in Svezia: il personal trainer vaginale

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Tutti i muscoli possono essere allenati. E se in palestra pesi e macchinari super tecnologici aiutano a migliorare quelli – per così dire – “visibili”, non è detto che non si possano tenere in esercizio anche quelli “più nascosti”. Parliamo di sesso, e di una notizia che farà tirare un sospiro di sollievo a molte donne insoddisfatte dei loro rapporti di coppia (quelli fisici, ovviamente): ecco arrivare dalla Svezia il personal trainer vaginale. Perché creare questo business? Semplice… Secondo le statistiche, non tutte le donne riescono ad avere un orgasmo durante i rapporti sessuali, che siano completi o meno. E comunque, le fortunate che riescono a raggiungerlo, spesso non provano un piacere di “lunga durata”, cioè per più di sei secondi.

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Fate l’amore… e fate anche esercizio fisico (in coppia)

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Se l’attività fisica “solista” vi spaventa, se siete i classici tipi che pensano “Allenarsi in coppia è più divertente“, guardate cosa ha deciso di fare questa coppia di giovani innamorati per tenersi quotidianamente in forma… Una passeggiatina per mano verso il parco, in tenuta ginnica (shorts rosa e top bianco per lei, pantaloni della tuta e petto nudo per lui), e si dà il via all’allenamento. Ma niente a che vedere con palestra, sala pesi, tapis roulant e macchinari di ultima generazione. L’ora di fitness è fatta en plein air, con qualche sbarra, tanta energia… qualche bacio. E i muscoli, a vedere i due aitanti fanciulli… beh, quelli sono assicurati.

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